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navabi - c'est comme une récompense que je m'accorde à moi-même.
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- Maria S. -
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– Samira P.
Lingerie
Le soutien-gorge parfait
Le saviez-vous ?
80% des femmes ne portent pas la bonne taille de soutien-gorge
Trouver un soutien-gorge seyant et confortable peut-être une expérience assez frustrante. navabi sait que les femmes qui portent des grandes tailles ont à ce propos un défi encore plus grand à relever. Apprenez à mettre en valeur vos rondeurs grâce à nos conseils lingerie, un bon moyen de renouer avec votre taille. Comment procéder : portez votre soutien-gorge habituel, le plus confortable, qui dans le meilleur des cas n´est pas rembourré, ne compresse pas votre poitrine et sans effet push-up et placez-vous face à un miroir.
Maintien parfait
DEVANT
1. Les armatures devraient se trouver bien aplaties et stables sur le sternum.
2. Votre poitrine devrait être parfaitement contenue par les armatures du soutien-gorge.
3. Le bonnet doit bien épouser la poitrine, ne pas faire de bosse ou laisser la poitrine flotter.
DERRIÉRE
1. Lorsque vous saisissez la fermeture avec deux doigts et tirez, le bandeau ne devrait pas s’étirer à plus de quatre centimètres du dos.
2. Le bandeau devrait tenir serré dans le dos tout en restant confortable et ne pas remonter.
3. Les bretelles devraient être droites et parallèles, et à 90 degrés au dos ou bien partir en V.
Voici comment trouver un soutien-gorge bien adapté à votre morphologie
Le bandeau
C’est le bandeau de poitrine qui donne le maintien. Sa tenue est primordiale et est responsable à 80% du soutien de la poitrine. Il devrait tenir serré dans le dos tout en restant confortable et ne pas remonter. Si votre bandeau se soulève dans le dos, c’est qu’il est trop grand. Peut-être que vous avez mal réglé les bretelles pour compenser ce déficit.
Prenez dans ce cas-là une taille plus petite et des bonnets plus grands, par exemple au lieu d’un 105D un 100E. Si votre bandeau se soulève vraiment de trop dans le dos, prenez même un 95E.
Conseil:
Si vous vous demandez si un soutien-gorge de taille plus petite va vous couper sur les côtés, tirez la bande sous la poitrine dans le dos un peu plus profondément et il épousera un point de la partie supérieure du corps plus petit et réduira les bombements. Faites attention aussi au soutien-gorge avec des parties latérales plus grandes des marques spécialisées comme Elomi, déesse et Glamorise.
Les bretelles
Les bretelles devraient effectuer 20% du travail de maintien. Si les bretelles coupent la peau, c’est que vos bretelles endossent la plus grande partie du soutien car votre bandeau est trop grand. Si le bandeau remonte dans le dos, c’est que les bretelles sont trop serrées.
Prenez dans ce cas-là une taille plus petite et des bonnets plus grands, par exemple au lieu d’un 105D un 100E, ou même un 95E.
Les bonnets
Si les bonnets sont trop petits, les seins sont bombés et sortent du bonnet par le haut ou sur les côtés : c’est le fameux « syndrome de la double poitrine ». Si vos bonnets font des plis, cela veut dire que votre bonnet est trop grand.
Prenez dans ce cas-là des bonnets plus grands, par exemple au lieu d’un 115F un 115G.
Conseil:
Peu de femmes ont les seins parfaitement identiques. Par conséquent, il est conseillé de régler chaque bretelle séparément en commençant par la bretelle du sein le plus gros.
Les armatures
Les armatures devraient se trouver bien aplaties et stables sur le sternum et terminer à quelques centimètres des aisselles. Si les armatures ne se trouvent pas bien aplaties et stables sur le sternum, c’est que vos bonnets sont trop petits.
Prenez dans ce cas-là des bonnets plus grands, par exemple au lieu d’un 105D un 105E.
Comment utiliser un ruban-mètre et un calculateur de taille ?
Choisir le bon soutien-gorge relève plus de l’art que de la science
Lorsque le calculateur de taille de soutien-gorge a été introduit en 1930 par Warner, la forme moyenne du corps était encore bien différente. Il est difficile de tenir compte de toutes les formes de corps d'aujourd'hui, d'autant plus que de nombreuses boutiques de lingerie n'utilisent pas de ruban-mètre, mais se fient à leurs expériences et prennent des mesures « à vue de nez ». Pour vous aider, nous avons fait une liste des points-clés pour prendre vos mensurations.
Cette checklist vous aidera à trouver la taille qui vous convient parfaitement:
1. Pour la checklist, de tour de dessous de poitrine, portez votre soutien-gorge préféré, le plus confortable, qui dans le meilleur des cas n´est pas rembourré, ne compresse pas votre poitrine et sans effet push-up et placez-vous face à un miroir.
2. Utilisez un mètre flexible et placez-le directement sous vos seins. Si vous rencontrez des difficultés lors de la mesure, demandez à une amie de vous aider.
3. Le mètre ruban doit être bien positionné à l’horizontale et n’être ni trop serré ni trop lâche.
4. Arrondissez la valeur, en l’occurrence ici au prochain nombre rond (en pouces) et comparez-le avec le tableau des circonférences de dessous de poitrine. Ceci est votre taille de dessous de poitrine.
5. Tenez-vous bien droite et placez le mètre bien horizontalement sur votre poitrine au niveau de la pointe des seins. Arrondissez à la valeur supérieure ou inférieure (en cm). Ceci est votre tour de poitrine à l’endroit le plus généreux et qui déterminera la taille du bonnet
| Tour de dessous de poitrine mesuré en cm | Taille française de tour de dessous de poitrine | TOUR DE POITRINE | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cup E | Cup F | Cup G | Cup H | Cup I | Cup J | Cup K | Cup L | Cup M | ||
| 85-89 | 95 | 104-106 | 106-109 | 109-111 | 111-114 | 114-116 | 116-119 | 119-121 | 121-124 | 124-126 |
| 90-94 | 100 | 109-111 | 111-114 | 114-116 | 116-119 | 119-121 | 121-124 | 124-126 | 126-129 | 129-131 |
| 95-99 | 105 | 114-116 | 116-119 | 119-121 | 121-124 | 124-126 | 126-129 | 129-131 | 131-134 | 134-136 |
| 100-104 | 110 | 119-121 | 121-124 | 124-126 | 126-129 | 129-131 | 131-134 | 134-136 | 136-139 | 139-141 |
| 105-109 | 115 | 124-126 | 126-129 | 119-121 | 131-134 | 134-136 | 136-139 | 139-141 | 141-144 | 144-146 |
| 110-114 | 120 | 129-131 | 131-134 | 134-136 | 136-139 | 139-141 | 141-144 | 144-146 | 146-149 | 149-151 |
| 115-118 | 125 | 134-136 | 136-139 | 139-141 | 141-144 | 144-146 | 146-149 | 149-151 | 151-154 | 154-156 |